Ginnastica Ritmica
La ginnastica ritmica è una disciplina principalmente femminile e si concretizza in esecuzioni al corpo libero che possono essere individuali o collettive (di squadra o a coppie).
Gli esercizi, di diversa durata a seconda delle categorie, si svolgono su un quadrato di moquette non molleggiato e si caratterizzano per l'utilizzo di piccoli attrezzi, certamente noti sia agli amanti di questa disciplina sia a chi le si è da poco avvicinato come praticante o spettatore: fune, cerchio, palla, clavette e nastro.
La musica è parte integrante dell'esecuzione stessa e, assieme alla raffinata qualità del controllo motorio e all'indiscussa eleganza delle ginnaste, contribuisce ad esaltare la capacità di espressione, di interpretazione e la grazia e precisione del gesto tecnico.
AVVIAMENTO
Si inizia con l'approccio ai movimenti propedeutici per passare poi alla costruzione dell'elemento ginnico nella sua interezza. "La Fenice A.S.D." è affiliata a AICS Ente di promozione sportiva e compete in gare provinciali e regionali.
L'allenatrice referente dei corsi è Gasparini Asia.
SILVER e GOLD
Il settore Silver e Gold è composto da ginnaste che dimostrano particolare attitudine per la ginnastica ritmica, impegno e voglia di mettersi in gioco. Il corso a loro dedicato è di livello specialistico, si suddivide sulla base delle capacità tecniche di ciascuna atleta e prevede la partecipazione alle competizioni FGI sia individuali che di squadra, a livello regionale e nazionale.
L'allenatrice referente dei corsi è Zanata Francesca.