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La Fenice – Cinisello Balsamo
Un club per pochi appassionati, uno studio specializzato che si dedica al 100% ai suoi allievi e alla loro crescita. Quello che proponiamo sono corsi aperti a tutti, coinvolgenti e originali. Il nostro team lavora con piccoli gruppi o con lezioni individuali o duetto per seguirti nei migliori dei modi.
I corsi sono solo per rivolti ad adulti e ragazzi a partire dai 14 anni.
I corsi
Pole dance
Impara la tecnica corretta per eseguire le figure sul palo (“tricks”) e le combinazioni. Sviluppa la forza necessaria per fare figure via via più complesse.
Acrobatica a terra
Impara le tecniche fondamentali della ginnastica artistica, come verticali, capriole in aria, ruote e tecniche acrobatiche di coppia.
Cerchio Aereo
Librati nell’aria e impara figure e sequenze con le discipline che arrivano dal circo eseguite con il cerchio.
Stretching
Acquista flessibilità lavorando in modo costante e graduale su gambe, spalle e schiena e raggiungerai i risultati che hai sempre sognato.
Calisthenics
Aumenta la forza con esercizi a corpo libero e con l’ausilio di attrezzi come gli anelli, le spalliere, le parallele e le sbarre tradizionali, imparando figure spettacolari.
Power fitness
Scolpisci il tuo fisico divertendoti con un allenamento efficace e sempre diverso che tonifica tutto il corpo e aiuta a perdere peso grazie al lavoro ad alta intensità cardiovascolare.
I nostri corsi sono adatti a tutti: principianti e non, qualunque sesso ed età. Vieni a scoprire le lezioni di Pole Dance, Acrobatica Aerea, Stretching, Calisthenics. Puoi iniziare quando vuoi, in qualsiasi momento dell’anno: lasciati ispirare e prenota la tua lezione di prova!